Dotaz
Dobrý den, zajímá mě, zda se dá výška ovlivnit ještě jinak než geneticky. Například pravidelným cvičením. Je mi za dva měsíce 16. Měřim zhruba 170. Rodiče mají tak 174 a 170. Chtěl bych se ještě vytáhnout. Tak se chci zeptat zda má i cvičení smysl či nikoliv. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, obávám se, že nikoli. Cvičení růstu jistě nepomůže, naopak extenzivní posilování v období puberty může finální výšku snížit.
Zaujal Vás tento dotaz?
Také se zeptejte.